花膠 Can Be Fun For Anyone
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「肚乸」則相反,口感較軟和黏口,烹煮時易溶在湯汁內,行家稱之為「瀉身」。肚乸是「食用級」花膠,療效不及肚公,因此價錢比肚公平約一半。不是所有花膠種類都能單靠外表分辨公乸,不過大部分肚公會有兩條坑紋,是魚鰾的兩排氣孔,肚乸則沒有氣孔。
花膠煲雞湯 清補涼底 修補骨拆 附影片 蝸煮 功效 : 妊娠和產後進食,幫助外科手術病人傷口復原,幫助軟骨組織的修補。 不宜 : 消化不良、胃痛、胃脹 皮膚過敏者 --.
雖然花膠本身脂肪含量不高,但吸收太多蛋白質,身體會把這些多餘蛋白質轉化成脂肪。而且花膠不屬於低卡路里食品,故此減肥人士切勿過量進食。
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花膠的價格因其種類、品質、大小和來源地而異,從每斤數百港元至數萬港元不等。以下是影響花膠價格的主要因素:
雖然花膠本身脂肪含量不高,但吸收太多蛋白質,身體會把這些多餘蛋白質轉化成脂肪。而且花膠不屬於低卡路里食品,故此減肥人士切勿過量進食。
花膠膠質含量雖然豐富,但因為是較難消化的物質,容易造成消化不良和脹氣,消化系統較弱的人或消化系統未完善的嬰孩都不宜多吃,以免加重腸胃負擔。而對海鮮、蛋白質敏感的話,更應避免食用花膠。被視為補品的花膠,在身體無恙時可作為補身之用,但若出現感冒、頭暈等身體不適徵狀時,最好待完成康復後才進食,否則或會拖延或加重病情。
花膠燉鮮奶溫暖濃郁,適合寒冷季節飲用,能健脾胃、暖身體。鮮奶和花膠都有滋陰潤燥的作用,緩解秋冬乾燥引起的喉嚨不適和皮膚乾燥;鮮奶中的色氨酸能幫助鎮靜神經,搭配花膠食用,有助於改善秋冬夜晚的睡眠質量。
原名“长肚”或“窄胶”,“窄”讹为“扎”,取自海鲈鱼,主要产地为南美洲诸国。
花膠煲湯可以搭配多種食材,根據需求不同進行選擇。常見搭配有雞肉、紅棗、枸杞補血養顏;瑤柱、瘦肉滋補肝腎;玉米、胡蘿蔔、排骨健脾開胃;冬瓜、薏米清熱祛濕;南北杏仁、豬肺潤肺止咳;以及海底椰、無花果清熱潤燥。
平價細魚做的魚肚較薄,價錢約幾百元一斤,滋補效果不明顯;而最貴的蜘蛛肚(即馬來西亞野生大紅魚魚鰾)或廣肚公(即鰵魚公肚)卻動輒幾萬元一塊,物稀為貴!要認識全部非一時三刻可做到。臨近農曆新年,早前我們訪問了老字號同昌海味負責人之一李小姐教教大家,辦年貨時緊記以下幾個要訣:
惟乾蒸的方法不適用於幾萬元一斤、十分厚身的花膠,若花膠十分厚身,要浸上一個星期才能發大。
學會了如何浸發花膠後,不妨再參考以下 花膠食譜,有小菜、湯品和甜品,讓花膠成為團年飯、開年飯的一部分,實在夠曬派頭,在長輩面前都不失威!
To prepare, rinse fish maw. Then soak them in a big bowl of h2o. There should be adequate h2o so you can find space to the fish maw to extend. Soak till delicate (about two several hours). Then Reduce into more compact click here parts. Fish maw cooks immediately and Usually only extra to soup when its click here Pretty much ready to be served.